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23种女性专用美容汤 [复制链接]

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23种女性专用美容汤


1.润肤美颜汤


功 效:滋润养颜,益气护肤。


适应证:皮肤干涩,暗疮,大便干结等。


材料:无花果四枚 红萝卜一斤 鲜马蹄十粒(去皮) 鸡朴骨十二两


制法:清水适量,煲约二小时,调味食用。


2.通络润肤汤


功 效:调补气血。


适应证:容颜枯糙,躁烦,早衰白发等。


材料:桑寄生一两 竹茹二钱 鸡蛋一只(去壳)红枣八枚(去核)冰糖少许


制法:清水六碗(鸡蛋煲熟去壳),文火煲约一小时半,后加入冰糖溶化食用。


3.养血美颜茶


功 效:养血滋阴,皮肤保健。


适应证:面色萎*,皮肤干燥,体型枯瘦。


材料:青果二钱 桂圆肉二钱 杞子二钱 冰糖适量


制法:将前三味药(洗净)放入茶杯,加冰糖,用沸水冲泡,代茶饮用。


4.银杞护肤茶


功 效:美容颜,润肌。


适应证:面色萎*,皮肤干燥,视物模糊。


材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱 冰糖适量


制法:将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。


5.润肌养颜茶


功 效:清热凉血,荣养肌肤。


适应证:皮肤粗糙衰老,瘙痒等。


材料:生地四钱 积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量


制法:将上药共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。


6.健脾养血汤


功 效:健脾去湿,养阴美颜。


适应证:皮肤粗糙。


材料:节瓜一斤(去皮) 淡菜二两 扁豆一两


制法:适量清水,煮约四十五分钟,调味食用。


7.丰胸美颜汤


功 效:促进发育,美容养颜。


适应证:气血不足,胸部发育不良,精神困倦等。


材料:紫河车一具 燕窝五钱(先用温水浸开) 怀山六钱 杞子三钱 鸽蛋二枚 陈皮八分 净瘦肉四两(先出水)


制法:清水约十碗,文火煎成浓汤,调味食用。


8.健体润肤汤


功 效:健脾滋肾,润泽发肤。


适应证:皮下脂肪代谢失调致皮肤粗糙等。


材料:怀山五钱 生薏米一两 银杏十二粒(去壳) 生姜一片 红枣四枚(去核) 冰糖少许


制法:清水六饭碗,文火煲约一小时半,后加入冰糖溶化食用。


9.清补养颜汤


功 效:滋补五脏。


适应证:虚不受补症候。


材料:怀山五钱 生熟薏米各三钱 莲子五钱(去芯) 芡实五钱百合三钱 北沙蔘三钱 玉竹三钱 桂圆肉二钱 猪展半斤(先出水)


制法:适量清水,煲约一小时半,调味食用。(或去猪展转加入冰糖也可)


10.木瓜润肤汤


功 效:滋补润肤,健胸。


适应证:皮肤干糙,胸部发育不良。


材料:木瓜半个(去皮) 大鱼尾一条


制法:适量清水,煲约一小时,调味食用。


11.健脾养心汤


功 效:补脾养心,健体丰肌。


适应证:脾虚而形体消瘦。


材料:防*蔘一钱 野生花旗蔘一钱 莲子十二枚(去芯) 冰糖适量


制法:将上品加适量清水,炖约一小时,温服。


12.泽肤健体汤


功 效:补脾养血,健体美容。


适应证:脾胃虚寒,面色苍白,少食难眠,虚性雀斑。


材料:栗子肉四粒 红枣六枚(去核) 桂圆肉三钱 片糖适量


制法:适量清水,先煲栗子,续加红枣、桂圆肉,后加片糖煮滚即成。


13.去湿解*汤


功 效:去湿解*,清热理肠。


适应证:湿热性暗疮等。


材料:扁豆一两 土茯苓一两半(去皮) *瓜一个 陈皮一钱 老姜一片 西施骨六两(先出水)


制法:适量清水,煲约二小时半,调味食用。


14.除斑燕苡汤


功 效:健脾益肺,去湿除斑。


适应证:*褐斑及伴疣粒。


材料:燕窝三钱(浸泡) 生薏仁五钱 冰糖适量


制法:上品共置炖盅,加水一碗半,隔水炖约二小时


15.调血消斑汤


功 效:消瘀降脂,补血养颜。


适应证:脸部黑斑及血斑。


材料:田七三钱(切片打碎) 黑木耳五钱 竹茹一钱半 红枣八枚


制法:清水四饭碗,煎至一碗,温服。


16.清热除斑汤


功 效:凉血活血,泽肤除斑。


适应证:血热瘀滞型雀斑,面暗黑斑。


材料:绿豆八钱 赤小豆八钱 百合八钱 猪蹄肉十二两(切块)


制法:适量清水,煲至豆腍即成,调味饮用。


17.净面美颜茶


功 效:养血调肝,散郁祛瘀。


适应证:*褐斑。


材料:当归二钱半 山楂二钱半 白藓皮二钱 白蒺藜二钱


制法:将上述4味药(洗净),放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。


18.首乌生发汤


功 效:养血滋肾,促进头发生长。


适应证:脱发。


材料:制首乌一两 竹丝鸡一只(洗净) 生姜三片 陈皮一钱


制法:适量清水,煲约二小时,调味食用。


19.芝麻润发汤


功 效:滋阴养血。


适应证:头发枯萎及色*。


材料:黑芝麻一两 牛 瓣豪? 蜜枣四枚


20.清肺润燥汤


功 效:清肺降火。


适应证:肺燥胃火,热性暗疮。


材料:马蹄十二粒(去皮) 生鱼一条 生薏米二两 生姜二片 陈皮一钱


制法:适量清水,煲约一小时半,调味食用。


21.怀杞鸡鲍汤


功 效:益气补虚,健脾养颜。


适应证:体力衰退,发肤不润等。


材料:怀山一两 杞子三钱 新鲜鲍鱼二个(洗净) 竹丝鸡一只(洗净)


制法:适量清水,煲约三小时,调味饮用。


22.补精益髓汤


功 效:补精益髓,养血安神,抗衰老。


适应证:早衰白发,劳倦乏力,夜睡不宁等。


材料:怀山五钱 杞子三钱 桂圆肉八钱 杜仲四钱 生鱼一条(约半斤)(洗净) 陈皮一钱


制法:适量清水,煲约二小时,调味食用。


23.抗衰老汤


功 效:减缓衰老,健体美颜。


适应证:头发早白,皮肤糙皱,精神萎靡,耳鸣眼蒙,腰酸膝软等。


材料:防*蔘五钱 全当归二钱半 炙杜仲三钱 怀牛膝三钱 制首乌四钱 制*精四钱 银耳一两(先浸开) 冰糖适量


制法:先将六味药材以多量清水煎约一小时半取药液,然后将已发透之银耳续用文火煲约三小时,最后加入冰糖拌匀,候用。


注:伤风咳嗽,不宜服用。

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