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医院里无痛人流的手术室，永远都有排不完的队伍；生殖科咨询不孕不育的夫妻，也一样比比皆是。
很多时候，人到30依然怀孕难，是因未成年时就种下了隐患。现在我们崇尚开放的生活，而两性之间的安全却并没有得到普及。
生活在这样的时代背景下，女性往往承担着更多的风险，肩负着更深的压力。保护好自己，这些“因果报应”，希望每个人都能幸免。
当代女性怀孕越来越难，是因未成年时就种下隐患
美菱和老公是大学时期的校友，两个人在毕业前正式恋爱，一起步入了婚姻的殿堂，这本应是一桩美好的姻缘。
然而随着两个人结婚两三年，矛盾也开始逐渐凸显出来了。因为美菱迟迟没有怀上孕，婆婆的态度也开始出现了微妙的转变。
结婚三周年的纪念日这天，老公终于忍不住说：“医院检查一下吧，说不定是我有问题呢。”
两个人怎么说也是从校服到婚纱，在大学时期就已经认识，老公对美菱还是非常信任的。美菱却犹犹豫豫，下不定决心，对医院好想带有恐惧感一样。
在老公的软磨硬泡之下，美菱才同意去做检查，没想到检查后，医生却无奈地说：“子宫内膜过薄，怀孕很难啊。”
老公想再细问，医生却不愿多说了。美菱拽着老公羞愧地走出诊室，说：“对不起，我上中学的时候做过……”
老公这才恍然大悟，虽然心里更多的是心疼，但是说不介意是不可能的。这样一件陈年旧事，影响了夫妻的感情，还让三口之家的梦变得难以实现。
当代女性不孕的主要原因
数据显示，远在年，不孕不育的人仅有2.5%~3%，而到了年，13年过去了，这个数字攀升到了12%~13%。
现在的女性，怀孕是越来越难了，而这些问题很多时候都是出在自己身上，能幸免的人很少，所以说女孩子一定要保护好自己。
1.同居不注意卫生
很多女孩子在未成年的时候，就已经“初尝禁果”，这个时候身体器官还未发育成熟，这样的行为会对身体造成很大的伤害。
对很多未成年少女而言，更严重的问题是不卫生。这个年纪很多女孩还不懂得保护私处的卫生，过早地与异性发生关系，很容易出现炎症和感染，影响日后的生育能力。
2.多次流产
人流手术不仅越来越大众化、低龄化，更可怕的是“回头客”太多。进行流产手术的女性，有50%以上会在一年之内“再来一次”，这对身体的伤害非常大。
手术不正规或流产次数过多（3次以上），非常容易引起输卵管粘连、盆腔感染等问题，为以后怀孕带来困难。
3.生活压力大
低年龄的女性群体，主要存在多次流产、不注意卫生等问题，而到了适龄婚育的年纪，也有很多女性存在影响生育的生活习惯。
长期熬夜、过大的生活压力和生娃压力，也会在一定程度上影响女性受孕。现在总是“四个老人一个孙儿”，老人们对孩子的殷切期盼，本身就是一种无形的压力。
保护身体健康，生活中注意三件事
时代一直在更迭和进步，女性早已不是单一的婚育机器了，但是谁不想正常婚育，拥有可爱的孩子呢？保护身体健康，保护生育能力，也是对自己的一种保护。
◆保持健康体脂率
适合怀孕的体脂率在20%~28%之间，女性的体脂本身就比男性要高，一般来说，体型比较匀称的女性，体脂率普遍在23%~25%左右。
过胖或者过瘦都会影响受孕，女孩子们不要过度减肥，身高体重指数在18.5~24.9kg/m2就是苗条且健康的。对瘦的极致追求，本身就是一种畸形的审美。
◆注意保暖
现在很多女性都喜欢“美丽冻人”，即使是寒冬腊月，也要露着脖子下的大锁骨和白花花的脚踝。这样的习惯非常影响健康，容易引起月经紊乱，影响受孕。
◆饮食和生理健康
饮食健康，少吃零食和外卖，多摄入蛋白质和维生素。叶酸的补充对怀孕而言非常重要，而叶酸就存在于绿色蔬菜当中。
生活中不仅需要注意个人卫生，伴侣的卫生也非常重要。从生理结构上来讲，在夫妻生活中女性更容易发生细菌感染，因此清洁和卫生非常有必要。
我们崇尚开放的私生活，却没能及时将保护措施普及。
多次流产真的会导致受孕难，你身边有这样例子吗？
